☆足のスネが筋肉痛(笑)☆
2014年 01月 05日
年明け2日と昨日、踊っていた私です(笑)
先の記事に書いたダビングCDの中には、踊りに通っていた頃の懐かしいダンスミュージックもあり…
2日間ともそれぞれ、2時間程度踊りました♪
フリが付いていた曲になると自然にフリが出てくる…
とっても楽しかったです♪o(^-^)o
普段あまり使わない筋肉を長時間使ったためか、向こう脛が筋肉痛(笑)
それにしても、体力ない私ですが、大好きなダンスやライブでは、どっかからか力が湧いてくるんですね(笑)
以前は余裕で5時間でも踊り続けていました♪
今年はちょこちょこダンシングを取り入れて、落ちた筋肉を少しでも取り戻せたら。。。
なぁんて♪(*^o^*)
先の記事に書いたダビングCDの中には、踊りに通っていた頃の懐かしいダンスミュージックもあり…
2日間ともそれぞれ、2時間程度踊りました♪
フリが付いていた曲になると自然にフリが出てくる…
とっても楽しかったです♪o(^-^)o
普段あまり使わない筋肉を長時間使ったためか、向こう脛が筋肉痛(笑)
それにしても、体力ない私ですが、大好きなダンスやライブでは、どっかからか力が湧いてくるんですね(笑)
以前は余裕で5時間でも踊り続けていました♪
今年はちょこちょこダンシングを取り入れて、落ちた筋肉を少しでも取り戻せたら。。。
なぁんて♪(*^o^*)
Commented
at 2014-01-06 21:47
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
Commented
at 2014-01-06 21:59
x
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
by sho-rinji
| 2014-01-05 16:17
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Comments(2)